Путеводитель Форум Блог Новости   Реклaма

Туризм и путешествия › Трекинговая обувь

Munro м
Карма 333
Ответить
8.09.2017
pesnya
Развитые мышцы, окружающие сустав снимают с него часть нагрузки.

Часть. Не всю.

pesnya
Вы хотели поделиться, что бегали марафон?

Марафоны на форуме обсуждаются давно, так что это новость только для Вас.

pesnya
при чем марафон к трекингу и трекинговой обуви можете пояснить?

Марафон за несколько часов наглядно демонстрирует чтО происходит с суставами во время продолжительных трекингов. Дайджест, так сказать.
Карма 89
Ответить
8.09.2017
Munro
Марафон за несколько часов наглядно демонстрирует чтО происходит с суставами во время продолжительных трекингов. Дайджест, так сказать

Это совершенно разные виды нагрузки. И по ударной нагрузке, и по каденсу, и по пульсу, и по продолжительности.

Munro
Часть. Не всю.

Ну разумеется, вся снимется разве что в невесомости. А полностью снимать нагрузку с сустава не стоит, он тогда еще быстрее разрушится за ненадобностью. Эффективная реабилитация суставов как раз правильными силовыми нагрузками делается (по Бубновскому, например).
Карма 65
Ответить
8.09.2017
Maverick1970
Вот они мои родные, фирма Lytos (никто наверно и не слышал) итальянский бренд, собирают в Румынии с Hydortex(аналог Goretex)

Слышали, слышали. В КАНТе продаются.
Moony м
Карма 4850
Ответить
9.09.2017
Часто встречаю бекпекеров в горных ботинках где-нибудь в тропиках на асфальте. Или вот сегодня сделал в Черногории фотку. Дикие Балканы, кривые тротуары, срочно нужна фиксация лодыжки и декомпрессия тазобедренного сустава :)
Войди или зарeгиcтpируйся, чтобы писать
Наши группы
Случайные топики