Религия и эзотерика › Медитация

По рекомендации нашего Админа открываю тему про медитации!И первой фразой (для разбега)кидаю цитату из темы РА ХАРИ:

130. Истинный духовный искатель медитирует исключительно от нечего делать!

Cчитается, что от нечего делать люди занимаются несерьезными вещами.

Скажите, каково значение места и времени для медитации или же это можно делать где угодно и когда угодно ?

А вы сами медитируете?

176. Медитировать можно где угодно, но лучше в красивом и спокойном месте.

Если Вы имеете в виду сидеть в позе лотоса и упорно медитировать, то нет.Я пытаюсь сделать всё в жизни медитированием(хотя далеко не всегда получается).Например, заваривание чая, поездка в троллейбусе, смотрение телевизора, всё, что угодно.Главное быть в этом тотально.А то знаете, ешь завтрак, а думаешь про обед.Вот опять же из индийской мифологии:бог Шива, например, всегда находится в состоянии самадхи.И что бы он ни делал, играет ли он с детьми, спит ли с женой,бьется ли в битве, - он всегда в состоянии полного покоя.Об этом говорят кобры у него на шее, кобра реагирует на возбуждение и кусает.Здесь же, на шее Шивы, полнейший покой.Вы, конечно, понимаете, что это метафора.Но она помогает понять бытие.

Еще я всегда участвую в медитациях в Ошо ашраме в Пуне.Приятно и полезно!Возвращение к своему внутреннему центру возможно не только через медитацию, но и через любовь(prem), и через карма-йогу, через преданность(bhakti), все дороги ведут в Рим!!!

Значит, медитирование - это полнрое отключение от внешнего мира и полное спокойствие. А о чем вы думаете, когда медитируете или же нет никаких мыслей?

Спокойствие- да, но ни в коем случае ни полное отключение от мира. Наоборот.Вы тотально в мире.В каждой минуте, в каждом движении.



Я же говорю, я не медитирую.Да Вы относитесь ко всему проще, и к вопросу про медитации тоже.И к ответам на них.Вот цитата об этом из темы РА ХАРИ:

49. Медитаторы, как правило, любят учить друг друга смыслу существования.

В конце концов мы здесь просто общаемся с приятными нам людьми!Естественно, на интересующие нас темы, и , конечно, тотально в этом процессе.Я вот был так тотально в обсуждении, что остыл мой кофе.Пойду делать новый...

Тысячи попыток было научить, или как минимум объяснить это сотояние. И ... нет ответа. намекните хоть, что нужно в качестве первого шага.

Мне понравилось описание одного монаха, который проводил медитации:

Представьте, что вы смотрите на небо, и позвольте вашим мыслям проплывать как облака.

Cпасибо,мне понравилось, попробую.

А в какой позе нужно медитировать?

Я тут пыталась медитировать, правда в самой удобной позе - лежа и заснула.