VETRA
нуу и хорошо)))) есть еще время на тренировку зато
= Ветра, дело не в тренировках. Нет. Горняшка может наступить как у натренированных и акклиматизированных, так и у новичков. Причина "появления" точна неизвестна.. Одни примеры исключают другие.
= Свой в первый поход мой сын пошел в 1 год, на высоту 4000 м. Находились там больше месяца. Ничего такого. )) Может и у вас так будет. Сын до гор болел долго. Муж решительно потащил нас в горы. Высота лечит бронхит и астму. Больше мы не болели. ))
Но тогда еще я не знала "горняшку". .Встретилась в ней позже.
= Если бы все боялись горняшки..никто не ходил бы в горы. ))
Надо тренировать ноги, дыхание. Это само собой.