Форум Блог Новости Путеводитель   Реклaма

Йога, восточная медицина › Выбрать мастера по йоге

Карма 27
19.12.2016
подскажите хорошего мастера по йоге.

как вы отличаете жуликов или недостаточно компетентных мастеров от хороших ?

сколько средняя цена за занятие или месяц?

как по мне, так 9 из 10 из них -- некомпетентны. и сложность еще в том, чтобы понять, что это так.

пока в Гоа. если есть в др. регионах Индии хорошие мастера -- тоже можно.

с другой стороны, я пока хочу только попробовать и для этого сгодится любой мастер.
Карма 5078
19.12.2016
Нужно ехать в авторитетные школы, типа школы Айенгара в Майсуре. Хотя и там нет гарантии, что вы получите то, что хотите.
Карма 390
19.12.2016
teke-teke
я пока хочу только попробовать и для этого сгодится любой мастер.

Ну вы ведь сами себе ответили. :)))
a112  м
Карма 169
19.12.2016
Хороший йога-инструктор:

- регулярно практикует асаны;

- шарит в пранаяме;

- умеет расслабляться и быть естественным по жизни;

- придерживается вегетарианства (а лучше веганства);

- мыслит позитивно и знает толк в медитации.

Йога-инструктор это проводник, он сам не может быть слеп.
19.12.2016
Продолжу список: Долбит без остановки. С хорошей осанкой. Худой как вобла. Позитивен и приятен в общении. В оранжевой одежде (платок на голове и попе по середине может ничего не надето.) Вам импанирует как человек. Не ходит с плакатом йога по сходным ценам. Не собирает больших залов, а может посоветовать лично Вам пару упражнений для начала...
Карма 5078
19.12.2016
Главное, чтобы веган был. Остальное уже не так важно.
19.12.2016
Moony
Главное, чтобы веган был. Остальное уже не так важно.

не, бывают любят курочку и выпить...
Карма 27
20.12.2016
я сам вегетарианец. хотя, не веган и иногда ем всякие ласси или сладкое.
Карма 5078
20.12.2016
Мне кажется, что просто попробовать можно с кем угодно. Сурья-намаскар сложно испортить. А потом уже будет яснее, что именно вам нужно и нужна ли вам йога вообще. Может вы поймете, что все это стояние на голове немного не ваше.
a112  м
Карма 169
20.12.2016
Moony

попробовать, с кем угодно, и испортить впечатление о йоге. отобьет все желание на годы вперед.
Помощь сайту
Войди или зарeгиcтpируйся, чтобы писать
Случайные топики