Занимаюсь, утром-вечером по 20мин ЛФК (раньше йогу делал, но некоторые асаны типа кобры при нек-х паталогиях позвоночника могут быть вредными).
А плавание на спине - плюс к этому, врачи рекомендуют.
Непал › Пожить в Непале |
Войди или зарeгиcтpируйся, чтобы писать |
Новое в Новостях |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Случайные топики
|
||
27.03.2007 13.03.2010 3.03.2015 15.06.2008 13.09.2018 6.06.2013 | ||
|
На Форуме сейчас гостей – 17, индостанцев – 0
© 2005–2026 Индостан.гуру 18+ Пользовательское соглашение Pеклaма Контакты Библиотека 0.068% мистической силы
|