Занимаюсь, утром-вечером по 20мин ЛФК (раньше йогу делал, но некоторые асаны типа кобры при нек-х паталогиях позвоночника могут быть вредными).
А плавание на спине - плюс к этому, врачи рекомендуют.
Непал › Пожить в Непале |
Войди или зарeгиcтpируйся, чтобы писать |
Новое в Новостях |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Случайные топики
|
||
31.12.2005 8.01.2016 20.07.2009 24.02.2012 5.02.2016 | ||
|
На Форуме сейчас гостей – 51, индостанцев – 0
© 2005–2026 Индостан.гуру 18+ Пользовательское соглашение Pеклaма Контакты Библиотека 0.145% мистической силы
|