Путеводитель Форум Блог Новости   Реклaма

Йога, восточная медицина › Пранаяма

grza м
Карма 6
Ответить
21.02.2008
Здравствуйте.

Подскажите, кто как понимает:

"задержать дыхание внутри на один дюйм"
Карма 17
Ответить
21.02.2008
grza
"задержать дыхание внутри на один дюйм"

---это похоже на цитату из Камасутры):

А если без шуток--покупайте книги в ХОРОШЕМ переводе...
grza м
Карма 6
Ответить
22.02.2008
в различных переводах сталкиваешся с длиной праны.

Вообще кто нибудь может рассказать о пранаяме не как о дыхат. гимнастике?

Не просто вдох - выдох, а направление праны при различных мудрах и бандхах.

буду оччччень признателен.

Всем успехов.

А по поводу Камасутры - брахмачарью то никто не отменял.
Карма 146
Ответить
26.02.2008
grza

Я здесь выкладывала немного, почитайте. ;)

http://yoginpiter.ru/praktika.htm
grza м
Карма 6
Ответить
1.03.2008
Спасибо.

Как я понимаю личный опыт наши йоги передать не спешат.
Войди или зарeгиcтpируйся, чтобы писать
Наши группы
Случайные топики