Форум Блог Новости Путеводитель   Реклaма

Йога, восточная медицина › Д.Фроули в России - семинар "Йога и аюрведа"!

Карма 0
Ответить
5.07.2008
Семинар «Йога и аюрведа».

11,12,13 июля 2008 г.

Ведущий - доктор Дэвид Фроули (США).

Дэвид Фроули (ведачарья Вамадева Шастри) – знаменитый и признанный в Индии авторитет в области изучения древней ведической культуры. Своими исследованиями

д-р Д. Фроули стремится ввести ведические знания в реальность современного западного мира без утраты традиционной духовности Вед. Книги Д. Фроули по йоге, аюрведе, тантре, медитации, ведической философии и астрологии - лучший источник информации по этим сложным и малоизвестным на Западе вопросам.

Д.Фроули передает ученикам духовное видение глубочайшего Знания древней Индии, основанное на ведических текстах, он учит их видеть Йогу и Аюрведу как одно неразрывное гармоничное целое.

Д. Фроули имеет степень доктора восточной медицины и более 30 лет изучает традиционные системы врачевания, включая аюрведу, китайскую медицину, западную гомеопатию и ведическую астрологию. В настоящее время является директором Института изучения Ведической Культуры (США).


Программа семинара:

Пятница

11.00 - 11.30 Короткая практика мантр и пранаям, введение в Йогу и

Аюрведу как в единую систему.

11.30 - 13.00 Три доши и три гуны, основания аюрведической практики Йоги

(теория)

На этом занятии будут обсуждаться три аюрведические доши: Вата, Питта и Капха, их природа и функция, а также их важность для физического и психологического здоровья и благополучия. На этой основе будет показана их значимость в практике йоги, включая индивидуальную конституцию (типы дош) и адаптирование практики йоги, особенно асан, в соответствии с ними. Будет показано, почему понимание дош является важнейшим аспектом классической йоги и таких энергетических практик йоги, как пранаяма. Данное занятие поможет участникам определить несбалансированность их организма с точки зрения дош, и понять, как исправить эту ситуацию практикой йоги.

13.00 - 14.00 Обед

14.00 - 15.30 Доши и гуны в применении к Крийе и Асане (теория)

15.30 - 16.30 Примеры аюрведической практики асан (демонстрация М.Кушпеля и комментарий Д.Фроули. Вопросы и ответы

15-минутный перерыв

16.45 - 18.00 Травы для Йоги (теория)

Аюрведические травы и лекарственные средства могут помочь в практике йоги.

На этом занятии основное внимание будет уделено трем областям. Первая - особые травы, повышающие гибкость физического тела, а именно мышечно-скелетной структуры, которые помогают в практике асан. Вторая - травы, способствующие движению Праны, которые могут помочь в пранаяме, в том

числе применение ароматических веществ. Третья - травы, которые помогают в медитации, успокаивая ум или способствуя более высокому уровню восприятия.

Мы будем в основном говорить о распространенных травах, которые легко найти в России.

18.00 - 18.15 Короткая практика: пранаямы и мантры

Суббота

11.00 - 11.30 Практика: пранаямы и мантры

11.30 - 13.00 Теория пранаямы

Практика пранаямы в соответствии с Аюрведой. На занятии будут освещены основные формы пранаямы, применяемые в практике йоги (бхастрика, капалабхати, удджайи, ситали и анулома-вилома), и их важность, согласно Аюрведе, для обеспечения потока праны через единый комплекс сознания-тела. Основное внимание будет обращаться на роль попеременного дыхания с точки зрения уравновешивания низших форм огня и воды - энергий Питта и Капха, внутри нас и пробуждения высших форм огня и воды - сил Агни и Сома, которые являются основой для развития более высоких ступеней йоги и медитации.

13.00 - 14.00 Обед

14.00 - 15.30 Практика пранаямы

Нети и насья в йоге и аюрведе

Будет обсуждаться важность применения нети для промывания ноздрей и

связанная с этим насья-терапия в Аюрведе, в которой различные

масла и ароматические вещества используются для прочищения и смазывания

пазух носа. Будет подчеркнута значимость этих практик для пранаямы, а также их

важность для здоровья, хорошего самочувствия и поддержки иммунной системы.

15-минутный перерыв

16.45 - 18.00Йога - это больше, чем асаны. Часть 1 (высшие ступени Раджа-йоги)

Пратьяхара и роль органов чувств в йоге:

На этом занятии будет обсуждаться правильное использование чувств и ощущений в качестве инструмента для достижения более высокого уровня сознания в йоге.

Будет подчеркнуто значение принципа пратьяхары как средства достижения

практик йоги более высокого уровня, которые включают в себя переведение

энергии вовнутрь, замедление восприятия текущего момента и интроверсию сознания. Также будет рассматриваться то, как правильно снабжать органы чувств нужной информацией и каково влияние чувственных впечатлений на умственное здоровье, в том числе использование органов чувств (особенно глаз и ушей) в качестве инструментов медитации.

18.00 - 18.15Короткая практика: пранаямы и мантры

Воскресенье

11.00 - 11.30Практика: пранаямы и мантры

11.30 - 13.00 Мантра Пуруша (теория)

Мантра Пуруша: тело как мантра и я марма-терапия.

На занятии будет описано, как пятьдесят букв санскритского алфавита

соотносятся с основными чувствительными точками и мармами тела, включая и

чувствительные точки в области головы. Мантра Пуруша применяется вместе с

пранаямой, пратьяхарой и дхараной и помогает стабилизировать ментальные и

пранические поля, которые облекают наше тело. В ходе занятия

участники познакомятся со звуками санскритского алфавита, которые имеют разнообразное применение в йоге и Аюрведе, особенно в связи с чакрами.

13.00 - 14.00 Обед

14.00 - 15.30Мантра Пуруша (практика)

15-минутный перерыв

16.45 - 18.00 Йога - это больше, чем асаны. Часть 2 (высшие ступени Раджа-йоги)

18.00 - 18.15 Короткая практика: пранаямы и мантры

Семинар состоится 11,12,13 июля в Петербургской школе йоги «Поток странствий»: ст. метро «Спортивная», ДС "Юбилейный", Каток, вход № 60 (55), 2-й этаж, конференц-зал (№ 250).



Подробности на http://www.yogaflow.ru/news/?id=397.



Регистрация участников обязательна:

тел.: 8 901 314-314-8, 8 901 314-44-64

e-mail: yogaflow@mail.ru
Карма 514
Ответить
5.07.2008
Если кому инттересно - то и в Москве они с Шамбхави Чопрой будут. Несмотря на весь авторит Фроули, она всегда больший эмоциональный отклик у людей вызывает. http://vedalife.ru/
Помощь сайту
Войди или зарeгиcтpируйся, чтобы писать
Случайные топики
Новое в Блоге