Хатха-йога, лечебная йога, йоготерапия!

maxmara

когда можно приступить к занятиям йогой после родов (кесарево)?

Мне все таки кажется, что после кесарево лучше воздержатся - до полного заживления. Хотя бы месяц. Все таки йога- зачастую стреччинг,напряжение+расслабление - а кесарево –рана которой нужно затянутся.

Можно просто медитировать, дыхательные упражнения делать, концентрироваться на процессе восстановления..

Случайные топики
28.10.2013 Royal Enfield в Дели 24.07.2009 Транспорт Калькутты во время забастовки. Кто знает? 1.05.2015 Места проведения чайных церемоний в Бангкоке ? 4.10.2013 Есть ли камера хранения в аэропорту Тривандрума? 27.12.2015 Кто летит на Гоа из Москвы с 01.2015-03.2015 помогите с передачей наклеек. 12.01.2016 Роды в Непале

Йога, восточная медицина › Хатха-йога, лечебная йога, йоготерапия!