На официальном
сайте почты Шри-Ланки, среди товаров, запрещённых к международной пересылке, крупы не числятся. Там же указано, что одной из категорий запрещённых к пересылке Почтой России, являются семена растений. Теоретически, гречка коричневая (обжаренная) к посеву не годна и семенами не является. Практически, можно задать вопрос в вашем отделении Почты России или Украины, возьмут ли они к отправке на Шри-Ланку то-то и то-то. Примут ли на Шри-Ланке то-то и то-то, можно уточнить по электронной почте
здесь. На Таможне Шри-Ланки есть ограничения и запреты при ввозе алкоголя, табака, чая, плодов, растений, мяса птицы.