К=О=Р=З=И=Н=А › Буддхадаса Аджан. Анапанасати. Практика осознавания дыхания в традиции тхеравады

«Анапанасати. Практика осознавания дыхания в традиции тхеравады»

Аджан Буддхадаса

Книга представляет лекции почтенного Аджана Буддхадасы, прочитанные им западным ученикам на медитативных курсах в тайландском монастыре Суан Моккх. В этих лекциях подробно излагается медитативная техника внимательного наблюдения за дыханием (анапанасати). Практикуя анапанасати, мы развиваем силу своих умственных способностей и духовные качества, что ведет нас к реализации высшего человеческого потенциала – просветлению.

Купить и скачать книгу в электронном формате.