Другие виды йоги › Килхэм К.. Пять тибетских жемчужин

Килхэм К.: Пять тибетских жемчужин

Пять «тибетских жемчужин» произвели на меня силь­ное впечатление с того самого момента, как я открыл их для себя в 1976 году. Сейчас, в связи с предоставившейся мне возможностью написать эту книгу, я могу поделиться тем, что знаю об этих пяти тибетских упражнениях и свя­занных с ними методах и понятиях йоги. Я думаю, то, что я открыл для себя йогу, — это не что иное, как проявление Божьей милости. Мне кажется, что я не настолько умен, чтобы спланировать те удивительные приключения, которые произошли со мной благодаря ме­дитациям и упражнениям в йоге. Я совершенно уверен, что сам я не смог бы создать серию йогических методов, таких же простых и таких же сильных, как эти пять тибетских уп­ражнений.