=КОРЗИНА= › Настоящий Непал, 14 октября.

Спасибо!:)

очень не желательно употреблять, лучше чайку горячего.

последняя фраза про стимуляторы не совсем в кассу- это не гасить там чего-то ,что мен мешает, чтобы все смочь, а согреься, глоточек коньячка согреет все изнутри. вот вопрос здесь имеет отношение к температуре а ни там к чему-то...)))ну кого что заботит.. значит надо термос приобретать

Nastasya

Алкоголь в условиях высокогорья, даже в микродозах, урежает дыхание и усиливает гипоксию. Собственно, как и кофеин.

Бывалые и местные пьют, а остальные... действительно каждый принимает решение сам.

Я термос потащу обязательно )

А можно заранее определить - предназначен организм или нет?


А что в термосе? Чай?

Ага. Горячий травяной чай с имбирем или лимоном.
Нет! Представляешь, моя не очень юная знакомая летала с сыном в Ладак. Юноша был в лежку, три дня умирал от головной боли, а она - хоть бы хны. Хотя какие то закономерности есть: женщины устойчивее к гипоксии, чем мужчины, лишний вес, болезни легких и гипертония тоже относят к факторам риска.

Леночка, спасибо +.


Я тоже слышала, что молодые тяжелее переносят горняшку, чем люди постарше.

С лишним весом, лёгкими и гипертонией проблем нет ). У меня, скорее, гипотония... это может как-то отрицательно сказаться?

Ну во время высоких физических нагрузок во время трека забудешь напрочь про свою гипотонию. )) Пульс разбегается до 120-130, какая уж тут гипотония...

vasta180460

Лен, а ты уже скоро едешь?

Не, зая, планирую на весну )